Opublikowano przez

[:pl]Bonus – Kolejne 5 ciekawostek o wodzie![:]

[:pl]Pisaliśmy ostatnio o ciekawostkach związanych z wodą. Tą wodą, którą każdy doskonale zna. Stwierdziliśmy, że skoro takie ciekawostki dobrze się przyjmują to podzielimy się z wami kolejnymi! Tym razem 5 zupełnie nowych ciekawostek dotyczących wody!

1.Wszędzie tam, gdzie występuje woda na naszej planecie jest życie. Nie ważne czy to woda w wysoko ujemnej temperaturze, prawie zamarzająca. Nie ważne też czy woda wrząca, lub niebezpieczna dla ludzkiej skóry. W każdym rodzaju wody możemy znaleźć życie. Czy to nietypowe morskie stworzenia, czy bakterie i inne formy życia, które tam występują.

2.Na Księżycu Saturna znajduje się ocean! Konkretnie chodzi o lodową skorupę księżyca Saturna, który nazywany jest Encleadus. Naukowcy uważają, że to idealne miejsce do szukania życia. Wszystko przez to, że jeden z otworów hydrotermalnych na ziemi uznawany jest za najbardziej prawdopodobny do powstania życia. Podobny znajduje się na księżycu Saturna.

3.Woda gdy zamarza to rozszerza się. To wielka różnica w przeciwieństwie do wszystkich innych cieczy. Ma duże znaczenie w sytuacji, gdyby na przykład pojawiła się kolejna epoka lodowcowa. Rzeki czy jeziora zamarzają z góry na dół, więc w takiej sytuacji zawsze znajdzie się woda płynna.

4.Słońce i podobne mu gwiazdy w każdej sekundzie tworzą 100 milionów razy więcej wody niż znajduje się w Amazonce!

5.Woda pochodzi z kosmosu. Cała woda, która znajduje się na naszej planecie dotarła do nas z kosmosu. Przywędrowała tutaj przez komety i planetoidy, które się rozbijały o naszą kulę. Stało się to około 4,5 miliardów lat temu. To był okres nazywany „wielkim bombardowaniem”.

Jak widać woda to nie tylko źródło życia. To także ogrom ciekawostek, niesamowitych zjawisk, zalet i właściwości leczniczych. To ogrom wiedzy i historii, która otacza nas na co dzień, ale której wiele osób już dziś nie docenia.

 [:]

Opublikowano przez

[:pl]Top 5 ciekawostek o wodzie[:]

[:pl]Woda doskonale znana wszystkim ludziom, obecnie często marnowana, źle spożytkowana i niedoceniana, bo ogólnie dostępna to życiodajne źródło nie tylko nas ludzi, ale także całej planety. To dzięki niej powstało życie w każdej formie, jaką znamy.

Woda znana jest ze swoich właściwości, zwłaszcza żywa woda, która posiada wysoki odczyn pH, dostarczający naszemu organizmowi wiele wartościowych składników i pomaga mu nie tylko w odkwaszaniu ale między innymi w rzuceniu paru kilogramów. Skupmy się jednak w tym artykule na wodzie dobrze nam znanej, tej płynącej z kranów czy w rzekach. Ciekawi jesteście co ciekawego można dowiedzieć się o wodzie?

 

Ciekawostki o wodzie

  1. Ciało ludzkie składa się mniej więcej z 60-70% wody. O ile ten fakt jest znany doskonale każdemu, o tyle ciekawostką może być fakt, że dwie trzecie wody znajduje się wewnątrz naszych komórek.
  2. Człowiek musi pić, żeby żyć. Przeprowadzone badania dowiodły, że każdy człowiek wypija średnio 1 metr sześcienny, co daje 1000 litrów wody rocznie! Ta liczba robi wrażenie.
  3. Gorąca woda zamarza szybciej niż zimna woda. W sumie nikt za bardzo nie wie, dlaczego tak się dzieje. Nie udało się jeszcze tego ustalić. Określa się to efektem Mpemba, ale informacje w tym temacie kończą się na tym.
  4. Jak długo lubisz siedzieć pod prysznicem? Ciekawe ile wtedy zużywa się wody? Okazuje się, że przy 5 minutowym tradycyjnym przysznicu, jesteśmy w stanie zużyć nawet 200 litrów wody! Można to fajnie porównać z punktem czwartym. W ciągu roku wypijemy 5 naszych pryszniców.
  5. Wygrać wojnę wodą? A czemu nie! Leonardo Da Vinci i Nicollo Macchiavelli pewnego razu wymyślili plan w którym wykorzystają wodę, by wygrać wojnę. Planowali zmienić brzeg rzeki Arno. Sam Da Vinci słynął z tego, że miał obsesję na punkcie wody. Niestety plan okazał się nie realny, pomimo tego, że prace rozpoczęto, koszty zniechęciły wojsko i realizacja została wstrzymana. Co ciekawe dziś tamtym szlakiem przebiega autostrada A11.

Bonusowa ciekawostka:

Zwłaszcza dla Panów, miłośników zimnego piwa. Czy wiecie, że do produkcji 0,5l piwa potrzebne jest 150 litrów wody?

 [:]

Opublikowano przez

[:pl]Jak wykonać badanie wody?[:]

[:pl]Woda z kranu to istny temat do dyskusji. Jej jakość zależy od źródła z którego zostaje pobierana, stanu rur którymi jest prowadzona oraz jakości stacji uzdatniającej czy oczyszczalni ścieków, przez które jest przetwarzana.

Nie do końca jednak wiadomo jaka jakość wody jest w naszym domu. Czy woda z kranu nadaje się do picia? Czy można to w jakiś sposób sprawdzić? Okazuje się, że tak. Można wykonać specjalistyczne badanie, które sprawdzi jakość naszej wody oraz pokaże nam, co w niej się znajduje. Do tego celu potrzebne będą badania laboratoryjne, a potem w zależności od wyniku – odpowiedni proces uzdatniania wody.

Co sprawdza się podczas badania wody?

W trakcie badań laboratoryjnych nad pobraną próbką wody, sprawdza się między innymi kilkanaście ważnych czynników, które następnie porównywane są z określonymi wymogami w rozporządzeniu ministra z 2017 roku. Jeżeli któryś z wymienionych czynników jest za wysoki, wodę należy uzdatniać. Jeżeli nie da się jednak tego zrobić w warunkach domowych (a my wiemy, że się da!), to należy poszukać innego źródła wody. Takie badania można wykonać między innymi w terenowej stacji sanitartno – epidomiologicznej, czy też w prywatnym oddziale świadczącym takie usługi. Oczekiwanie na takie wyniki trwa kilka dni. Po ich upływie otrzymujemy orzeczenie o przydatności wody do picia, bądź gdy wynik będzie negatywny – zalecenia dotyczące jej uzdatniania. Zdarza się też sytuacja, że pomimo orzeczeniu do picia, jakość wody i tak nie jest zadowalająca. Można ją pić ale jest twarda albo ma nieprzyjemny zapach, albo jest po prostu niesmaczna. Duża ilość węglanu wapnia i magnezu jest odpowiedzialna także za powstanie kamienia w naszych czajnikach czy pralkach. To niekorzystnie wpływa na sprawność energetyczną, utrudnia to przewodzenie ciepła czy zwiększa straty przepływu.

Ile kosztuje badanie wody?

Za takie badanie zapłacimy co najmniej 250 zł. Dotyczy ono samych wskaźników fizykochemicznych. W wypadku badania mikrobiologicznego wody, koszty wynosi od 100 do 230 zł. Pełna analiza wynosi z kolei 350-400 zł. Czy te badania są drogie? Zależy jak na to patrzeć. Jeżeli interesuje nas własne zdrowie, które jest bezcenne to na pewno takowe nie są.

Czy wodę można przebadać w domu?

Oczywiście są domowe sposoby. Ich efekt jest zdecydowanie mniejszy niż w badaniu laboratoryjnym, ale można otrzymać podstawowe odpowiedzi. Po pierwsze można zakupić specjalnie do tego przygotowane testy, które można nabyć w markecie budowlanym. W takim badaniu możemy sprawdzić między innymi ogólną twardość wody, zawartość chloru i odczyn pH. Na opakowaniu otrzymujemy instrukcję, jak wykonać taki test. Wystarczy umieścić test do wody w temperaturze około 15-25 stopni. Po 2 sekundach wyjąć go i poczekać około 60 sekund na wynik. Wszystko jest w instrukcji, która zmieszczona jest w opakowaniu. Można wykorzystać go nie tylko w wodzie z kranu, ale na przykład sprawdzić jakość wody w studni.[:]

Opublikowano przez

[:pl]Odwodnienie organizmu – objawy[:]

[:pl]Odwodnienie organizmu najczęściej kojarzy się z upałami, kiedy to słońce mocno praży, człowiek intensywnie się poci, a wody w organizmie ubywa. Jednak nie jest to jedyna przyczyna odwodnienia. Przyczyny odwodnienia organizmu mogą być także inne, spowodowane pojawieniem się groźnej choroby lub złym ludzkim nawykiem w postaci picia małej ilości wody.

Odwodnienie określane jest stanem chorobowym, którego przyczyną jest utrata wody i elektrolitów przez ludzki organizm. Elektrolity są bardzo ważne, to one odpowiadają za prawidłowe funkcjonowanie. U dzieci utrata wody następuje znacznie szybciej niż u dorosłych. Dlatego też, eksperci ostrzegają, że u dziecka ten stan może być bardziej niebezpieczny niż u osoby dorosłej. Rozróżnia się trzy zaburzenia wynikające z odwodnienia:

  • Odwodnienie izotoniczne -cechuje się takim samym spadkiem ilości wody i elektrolitów.
  • Odwodnienie hipotoniczne – charakteryzuje się większym spadkiem elektrolitów.
  • Odwodnienie hipertoniczne – objawia się większą utratą wody niż elektrolitów.

Odwodnienie organizmu – przyczyny

Istnieje kilka głównych przyczyn, które powodują odwodnienie organizmu. Zalicza się do nich między innymi:

  • Biegunkę,
  • Wymioty,
  • Gorączkę.
  • Choroby nerek,
  • Choroby Parkinsona.

 

Jedną z bardziej popularnych przyczyn jest na pewno też upał. Właśnie w tym czasu dochodzi do największej utraty płynów z organizmu. Wszystko za sprawą pocenia się, które jest niezbędne do tego, by schłodzić ludzki organizm. W czasie dużego upału, człowiek może stracić nawet 10 litrów wody. Jeżeli nie zadba się o prawidłowe uzupełnienie płynów w organizmie, może to skutkować odwodnieniem. Warto dodać, że na takie upały bardziej wrażliwe są osoby starsze i te, które borykają się z nadwagą. Do tego grona zaliczyć można też małe dzieci, na które mocno trzeba uważać.

Odwodnienie organizmu objawy

Jak większość chorób odwodnienie organizmu ma swoje widoczne i charakterystyczne objawy. W tej sytuacji wymienić możemy:

  • Wzmożone pragnienie,
  • Zawroty głowy,
  • Bóle głowy,
  • Osłabienie organizmu,
  • Rzadkie oddawanie moczu,
  • Suchość w buzi,
  • Wzdęty brzuch,
  • Brak apetytu

Skutkiem odwodnienia organizmu może być też przyśpieszona akcja serca, a dodatkowo utrata elastyczności skóry. Oddech staje się szybszy, a u wielu osób pojawia się także skrajne pragnienie. To wszystko powodować w konsekwencji może drgawki, spadek ciśnienia, a nawet utratę przytomności! Dlatego pod żadnym pozorem nie można tego bagatelizować.

Odwodnienie organizmu leczenie

Jeżeli odwodnienie organizmu nie jest spowodowane żadną chorobą, a w tej sytuacji należy najlepiej skontaktować się ze specjalistą. To warto pić po prostu dużo wody! Wody mineralnej niegazowanej. W domu można zaopatrzyć się w aktywny kubek albo aktywną podstawkę i pomóż swojemu organizmowi w dostarczeniu więcej minerałów. A posłuży do tego Żywa Woda.[:]

Opublikowano przez

[:pl]Woda alkaliczna – jak otrzymać?[:]

[:pl]Woda alkaliczna to coraz bardziej popularny temat, który interesuje szersze grono Polaków. Picie takie wody staje się coraz bardziej modne, a spora grupa osób poszukuje rozwiązań, jak uzyskać taką wodę. Zastanówmy się najpierw jednak, czym jest woda alkaliczna?

Co to jest woda alkaliczna?

Woda alkaliczna określana jest mianem żywej wody. Cechą charakterystyczną jest skład płynów, które są w niej zawarte. Podobne są do tych, które występują w ludzkim organizmie. Głównie dzięki temu, alkaiczna woda lepiej przyswaja się w ludzkim organizmie i zatrzymuje się w komórkach. Substancje w niej zawarte korzystnie wpływają na stan zdrowia człowieka. Posiada wysoki wskaźnik pH i niski potencjał REDOX. Redox to po prostu wskaźnik jakości wody. Stosowany jest na całym świecie. Woda alkaliczna ma wielu zwolenników, którzy na swoim doświadczeniu uważają, że potrafi nawet zwalczyć grypę, depresję czy pomóc w stanie depresyjnym. Mało tego, pomaga nawet schudnąć – co może być polecane dla osób z problemami z nadwagą albo po prostu dla sportowców, którzy chcą jeszcze bardziej poprawić swój metabolizm podczas ćwiczeń.

Zalety wody alkalicznej

Woda alkaliczna eliminuje z organizmu liczne wolne rodniki. Powstają one w organizmie w czasie przemian metabolicznych. W sytuacji gdy pojawia się ich zbyt wiele, atakują one zdrowe komórki i wyniszczają je. Wolne rodni są odpowiedzialne między innymi za wytworzenie komórek nowotworowych, co logicznie myśląc może powodować wystąpieniem groźnego nowotworu. Dodatkowo posiada silne właściwości antyoksydacyjne co wzmacnia ludzki organizm. Staje się bardziej odporny na działanie bakterii czy wirusów, a sam człowiek mniej choruje.

 

Jak uzyskać wodę alkaliczną?

Wody alkalicznej nie można kupić w sklepie czy supermarkecie. Eksperci twierdzą, że zakup takiej wody w butelce to nie najlepsze rozwiązanie. Traci ona szybko swoje właściwości. Najlepiej wytworzyć ją samodzielnie, przy użyciu odpowiednich produktów. Na początek można wykorzystać między innymi aktywny kubek, który oddziałuje specjalnie na wodę. Kubek ożywia (przywraca naturalną strukturę) wszelkiego rodzaju płyny, które zostaną do niego wlane woda, soki itp. Zalecany jest w szczególności do picia wody. Czas potrzebny do aktywacji to 15 sekund.

Kolejnym rozwiązaniem może być aktywna podstawka, na którą możemy położyć już większe naczynia z wodą. Chociażby duży szklany pojemnik, gdzie nalejemy wodę, a następnie położymy na podstawce. Czas aktywacji to już 15 sekund.

 

Zasada działania jest bardzo podobna. Całość bazuje na technologii Active Water, która wykorzystuje energię natury. Opracowana zostaje woda wzorcowa, umieszczana wewnątrz podwójnych ścianek. Stanowi ona więc wzorzec, który następnie oddziałuje na wodę wlaną w kubku czy umieszczoną na aktywnej podkładce.

To oznacza, że bez wiedzy i umiejętności opracowania wody wzorcowej, nie jesteśmy w stanie wytworzyć samodzielnie takiej wody.[:]

Opublikowano przez

[:pl]Czerwone wino – żywa woda[:]

[:pl]Winnica na żywej wodzie? Czy to możliwe? Oczywiście, że tak! Taka winnica znajduje się w Polsce. Bazuje na żywej wodzie, czyli inaczej zwanej wodzie alkaicznej, zawierającej odczyn pH w skali powyżej 7. Winnica znajduje się w miejscowości Kadyny, koło Elbląga.

Pierwsze krzewy zostały zasadzone w maju 2013 roku i o dziwo zaczęły bardzo dobrze rosnąć. Przyjęły się tak, że w 2018 roku odbyło się pierwsze winobranie, dzięki któremu udało się przygotować pierwsze wina, które obecnie są w trakcie dojrzewania. W trakcie fermentacji uzdatniane były żywą wodą, co zasadniczo zmieniło cykl produkcyjny wina.

Czerwone wino – właściwości

Wino z winogron, które produkowane jest w naszym kraju to olbrzymia dawka korzystnych wartości. Oczywiście jedynie, gdy wino pite jest w odpowiednich ilościach, bez nadmiaru. Co zawiera czerwone wino? Otóż między innymi flawonoidy, które są bardzo cenne dla zdrowia. Wszystkie składniki zawarte w czerwonym winie pomagają w poprawie pracy serca i układu krwionośnego. Dzięki niektórym związkom serce lepiej zaopatrzone jest w tlen. Liczne badania wykazały, że polifenole, które zawarte są w czerwonym winie mogą zmniejszyć ilość złego cholesterolu. Inne związki mają także działania przeciwnowotworowe, hamując rozwój choroby.

Oczywiście wino czerwone z winogron, które produkowane jest na bazie najlepszych składników będzie posiadało takie właściwości. Odpowiednia pielęgnacja winogrona, a do tego fermentacja na podstawie żywej wody bądź jak ktoś woli wody alkaicznej to idealna baza do wyprodukowania wina najwyższej jakości, które korzystnie wpłynie na ludzki organizm.

Jak zrobić wino z winogron?

Wielu Polaków posiada piękne winogrona w ogrodzie lub działce. Wielu zastanawia się jak zrobić wino z winogron? Domowe wino można zrobić w bardzo łatwy sposób i także będzie bardzo zdrowe. Przepis na wino jest bardzo prosty. Wystarczy 10 kilogramów winogrona, 5 litrów wody – najlepiej, żeby była to woda alkaiczna, jak największej jakości. Do tego cukier – około 3 kilogramów. Owoce miażdżymy, zalewamy 3 litrami letniej wody. Przygotowujemy cukrowy syrop z 2kg cukru i 1 litra wody i dodajemy do winogrona. Wszystko mieszamy. Gąsior zamykamy korkiem z rurką fermentacyjną i odstawiamy na 3 dni. Przygotowujemy kolejny syrop z cukru, ale tym razem wykorzystujemy około litra wody i 1,5 kilo cukru. Znów wlewamy do butli i mieszamy. Po tygodniu odcedzamy i wlewamy ponownie do tej samej butli. To bardzo ważne. Po około miesiącu nasze wino jest gotowe!

Domowy sposób to idealna alternatywa dla tych, którzy chcą wykorzystać swoje winogrona. Jednak nie zastąpi to wina, które przygotowane jest znacznie dłużej przy użyciu specjalnej technologii i specjalistów.

Wino bezalkoholowe – właściwości

Alternatywą dla tradycyjnego wina, jest wino bezalkoholowe. Prócz tego, że nie zawiera w sobie alkoholu, działa praktycznie tak samo jak wino które doskonale znamy. Wytwarzane są w ten sam sposób, dlatego też wszystkie wymienione składniki i wartości płynące z wina alkoholowego, są takie same jak w wypadku wina bezalkoholowego. Tak więc dla każdego coś dobrego![:]

Opublikowano przez

[:pl]Żywa Woda – zalety i właściwości[:]

[:pl]Żywa woda to woda o zasadowym pH. Ciało człowieka złożone jest z 70% z wody i to, jakiej jakości dostarczamy naszemu organizmowi wody jest niezwykle istotne. Na pomoc przybywa żywa woda, która cechuje się wysokim poziomem pH, którego wartość wynosi ponad 7 w skali od 0 do 14.

Żywa woda pobierana może być z naturalnych zbiorników bądź źródeł, ewentualnie przez poddanie wody wodociągowej elektrolizie. Elektroliza jest procesem, który zmienia chemiczną strukturę wody w wyniku działań elektrycznych. Z tej metody można uzyskać dwa rodzaje wody, pierwsza, którą określamy mianem „Żywa Woda”, jest lekko biała i dobra do picia. Druga, która określana jest mianem „Martwa Woda”, ma żółtawy kolor i silny zniechęcający zapach. Nie jest zdatna do picia, a związki w niej zawarte negatywnie wpływają na organizm. Wody, które kupujemy w sklepach w większości objęte są pH między 5,5 – 7,5. Czyli nie wielka część butelkowanej wody posiada wystarczającą ilość składników, by być określana mianem wody alkaicznej.

Żywa Woda – zalety

Woda alkaiczna, dzięki alkaicznemu środowisku pełni szereg przydatnych właściwości dla naszego zdrowia, który przydadzą się każdemu, od osoby pracującej przed ekranem komputera po sportowca, który potrzebuje maksymalnie nawadniać swój organizm.

Do głównych zalet wody alkaicznej zaleca się:

  • wyzwolenie w organizmie dodatkowej siły,
  • więcej energii,
  • poprawa odnowy komórek,
  • naturalny przeciwutleniacz,
  • odkwasza organizm,
  • pomaga w leczeniu wielu chorób, między innymi dny moczowej.
  • pomaga w odchudzaniu,
  • poprawa jakość skóry,
  • poprawia pracę układu krążenia i serca,
  • przeciwdziała zaparciom.

Oraz wiele, wiele innych ogromnych zalet! Picie wody alkaicznej może przywrócić równowagę naszemu organizmu.

Woda alkaiczna – właściwości

Człowiek posiada naturalne mechanizmy, które regulują poziom pH w odpowiednich wartościach. By mu jednak pomóc, odciążyć go i poprawić jakość naszego życia, warto sięgnąć bo wodę alkaiczną. Woda jonizowana pomaga dodatkowo oczyścić organizm z toksyn, wspomóc jego odkwaszanie i działanie antyoksadacyjne. Przypisuje jej się także właściwości nowotworowe, jednak tutaj nie mamy żadnego potwierdzenia naukowego w tej kwestii. Na pewno za to, dobrze wpływa na układ odpornościowy i dowodnia organizm. To z kolei może być idealnym rozwiązaniem dla sportowców, którzy potrzebują doskonałej jakości wody, która nawodni ich organizm przy dużym wysiłku. Wspomaga odchudzanie i zmniejsza odczucie zmęczenia.

Dla kogo woda alkaiczna?

Jak już wspominaliśmy, woda alkaiczna będzie idealna dla sportowców, osób walczących z chorobami układu-sercowo-naczyniowego. Dla osób z osłabioną odpornością, otyłością czy cukrzycą.
Wodę alkaiczną można stosować także do wielu kulinarnych przepisów! Na jaj bazie przygotowane mogą zostać nie tylko zupy, ale i pyszne dania czy nawet desery. Na naszym profilu śledzić można niektóre propozycje, jak w kuchni wykorzystać żywą wodę. Nie ma większych przeciwskazań, więc może stosować ją praktycznie każdy![:]

Opublikowano przez

[:pl]Krem kalafiorowy na bazie Żywej Wody[:]

[:pl]Zupy warzywne na bazie żywej wody robią prawdziwą furorę! Przekonaj się sam, zrób pyszny krem kalafiorowy:

– 1 duży kalafior
– cebula
– 2 ziemniaki
– 1 ząbek czosnku
– oliwa
– 1 l bulionu warzywnego na bazie żywej wody
– 1/2 l mleka
– gałka muszkatołowa
– sól, pieprz

Przygotowanie:

Kalafior rozdrobnić na małe cząstki i podsmażyć z cebulą, ziemniakami i czosnkiem. Całość zalać bulionem i gotować 20- 25 min. Pod koniec wlać mleko i przyprawić do smaku. Następnie zmiksować zupę na gładki krem i podawać ze szczypiorkiem.

[:]

Opublikowano przez

[:pl]Pytanie naszego czytelnika: Czy to prawda, że żywa woda wpływa na stan włosów, skóry i paznokci? Odpowiadamy![:]

[:pl]Pytanie naszego czytelnika: Czy to prawda, że żywa woda wpływa na stan włosów, skóry i paznokci? Nasz odpowiedź: Tak – woda żywa oczyszcza organizm, wypłukując z niego toksyny, a to sprawia, że cera, włosy i paznokcie wyglądają lepiej. Większość napoi nie ma tu tak dobrego skutku jak po prostu woda, ponieważ nie oczyszczają równie skutecznie organizmu. Odpowiednie ilości wody wpływają dobrze na krwioobieg, a to z kolei poprawia ukrwienie i elastyczność skóry. Kiedy w organizmie nie występują niedobory wody, mniejsze jest także ryzyko wystąpienia cellulitu.[:]

Opublikowano przez

[:pl]Ocet jabłkowy posiada szereg właściwości zdrowotnych. Sprawdź jakie![:]

[:pl]Ocet jabłkowy posiada szereg właściwości zdrowotnych. Jego regularne spożywanie pozwoli Ci skutecznie zapobiegać wielu chorobom, a także wyleczyć różnego rodzaju schorzenia, co zostało poparte licznymi badaniami naukowymi:

· Wspomaga odchudzanie

· Korzystnie wpływa na układ odpornościowy organizmu

· Obniża poziom cholesterolu we krwi

· Wspiera procesy trawienne

· Wyrównuje poziom pH w organizmie

· Wspomaga leczenie chorób skóry

· Reguluje poziom glukozy we krwi

· Stanowi dobre źródło przeciwutleniaczy

· Dostarcza enzymów

· Jest naturalnym probiotykiem

Przepis na domowy ocet jabłkowy

– 1 i 1/2 kg kwaśnych jabłek,
– 1 i 1/4 litra żywej wody,
– 5 łyżeczek miodu.

Wykonanie:

Jabłka umyć i usunąć gniazda nasienne. Następnie drobno pokroić i wrzucić do dużego słoja. Wodę przegotować i ostudzić, wymieszać z miodem. Taką mieszanką zalać jabłka. Przykryć lnianą ściereczką i naokoło obwiązać tak mocno, by do środka nie dostawało się powietrze. Odstawić na 4 tygodnie w ciepłe miejsce, aż mikstura przestanie się pienić. Od czasu do czasu należy mieszać jabłka, najlepiej drewnianą łyżką. Po około 4 tygodniach przecedzić przez gazę i rozlać ocet do butelek. Przechowywać w chłodnym miejscu.

[:]

Opublikowano przez

[:pl]Brak odpowiedniego nawodnienia wody prowadzi do wielu konsekwencji[:]

[:pl]Brak odpowiedniego nawodnienia wody prowadzi do wielu konsekwencji, między innymi do zwiększenia ryzyka zakażenia bakteryjnego.

Poprzez odwodnienie nasz organizm traci ochronę na wielu frontach. Dotyczy to zarówno ludzi zdrowych, jak i osób zakażonych czy zainfekowanych COVID-9.

Spróbujmy więc teraz zmienić myślenie o piciu wody i spożywać dużo wody żywej nie ze względu na modę tylko na troskę o nasze zdrowie.[:]